Ce stage est ouvert à tous les enfants qui aiment ou qui veulent découvrir le yoga.

Le yoga aide les enfants :
 à canaliser et à gérer leurs émotions
 à réduire le stress
 à se concentrer et à développer leurs capacités d’attention
 à gagner de la confiance
 à améliorer leur souplesse
 à limiter ou éviter les problèmes de dos.

Durant ce stage, nous consacrerons la matinée à la pratique du yoga et de la méditation.
Grâce à des jeux ludiques nous explorerons plusieurs postures et travaillerons sur la respiration et la relaxation.
Les enfants pourront profiter d’un petit goûter en milieu de matinée.

A midi déjeuner tous ensemble, repos et lecture pour digérer en douceur avant la reprise des activités.

L’après midi sera consacrée aux jeux d’extérieur, jeux d’eau et loisirs créatifs.

110 € la semaine de 9h à 16h, repas non fourni et si vous le souhaitez vous aurez la possibilité de laisser vos enfants de 8h30 jusqu’à 17h00 pour 20€ supplémentaires.

Le stage se déroulera dans mon atelier à Gardanne, si vous avez besoin de renseignements complémentaires, n’hésitez pas à me contacter au 06 69 57 63 24.